Das Leben ist eine Reise-Geschichte
Wir alle sind Drehbuchautoren. Wir schreiben die Geschichte unseres Lebens, einer Familie, eines Teams, einer Organisation.
Zielgruppe für Hero´s Timeline®-Coaching sind Menschen auf ihrem eigenen Entwicklungsweg, Coaches, Teamentwickler, Organisationsentwickler, Führungskräfte
Die Hero´s Timeline® bietet dabei einen guten Orientierungs- und Aktionsrahmen für die individuelle Veränderungs-Reise.
Der Coach übernimmt dabei die Rolle des „Reiseleiters“.
- Er ist neutral gegenüber der Situation, gestaltet lösungsorientierte Klärungsprozesse, stellt Fragen, gibt Feedback und bringt ggf. Ideen als mögliche Denk- und Handlungsalternativen ein.
- Er hilft bei der Entwicklung und Steigerung der Selbstwahrnehmung.
- Wichtig ist dabei, Unbewusstes bewusst zu machen und Unausgesprochenes zur Sprache zu bringen, verborgene Zusammenhänge sichtbar zu machen, um damit arbeiten zu können.
Die zahlreichen Facetten der eigenen Persönlichkeit zu kennen und wertschätzend zu betrachten, ist eine wesentliche Grundlage der Entwicklung. Damit meinen wir:
- die eigenen Stärken / die eigene Kompetenz
- konstruktive und destruktive innere Sinn- und Leitbilder
- eigene Begrenzungen, Widerstände und Defizite
- faule Kompromisse
- enge oder zu weite Grenzen / zu geringe oder zu große Toleranz
Coaching hilft starre Grenzen ins Fließen zu bringen, um aus einem selbstgebauten Käfig auszubrechen, sich auf die „Helden-Reise“ zu begeben und das eigene Selbstkonzept und damit den persönlichen Handlungsspielraum zu erweitern.
Bei Coachingprozessen beziehen wir die Umwelten in die Veränderung mit ein: Selbstentwicklung findet nicht isoliert statt, sondern vielmehr als Koevolution innerhalb und gemeinsam mit unserem sozialen Umfeld.
Das heißt: durch unsere Selbstentwicklung verändern wir auch unsere Beziehungen und unser Umfeld. Gleichzeitig übt unsere Umgebung fördernde, vielfach aber auch behindernde Einflüsse aus, um den vertrauten Ist-Zustand aufrecht zu erhalten.
Die eigentliche Entwicklung findet durch das tägliche Tun im Alltag statt. Daher ist es bei allen Coachingmaßnahmen wichtig, Unterstützungen für den Transfer in den Alltag zu entwickeln, welche die soziale Umgebung mit einbeziehen.
Die Methodik der Hero´s Timeline® ist dabei sowohl für das Bearbeiten individueller Entwicklungsthemen geeignet, aber ebenso für die Entwicklung von Teams und Organisationen (z.B.: Optimierung, strategische Überlegungen, Change-Prozesse)
Entwicklungs-Themen
Hier einige Beispiele, wo Hero´s Timeline® wichtige Hilfestellungen bieten kann:
- Persönliche Entwicklungsfragen
- Veränderung und Wandel im Beruf
- Klärung des eigenen Platzes in einer Organisation
- Karriere-Planung
- Vorbereitung auf Bewerbungssituationen bzw. Hearings
- Konflikte (mit Anderen, innere Konflikte, Rollenkonflikte)
- Konfliktmoderation zwischen zwei Personen oder innerhalb einer Gruppe
- Schwierige Führungssituationen
- Unterstützung bei Entscheidungen
- Individuelle / kollektive Krisen
- Klärung von Beziehungsaspekten
- Stress / Burnout
- Impulse zur Teamentwicklung
- Impulse für Organisationsentwicklungsprozesse
- Systemanalyse (die größeren Zusammenhänge und das Zusammenwirken der Elemente eines Systems bzw. verschiedener Systeme erkennen)
Methodik
Im Rahmen der Hero´s Timeline® wird das Anliegen des Coaching-Klienten durch unterschiedliche methodische Zugänge bearbeitet – abgestimmt auf die jeweilige Station der Reise und die persönliche Denk- und Arbeitsweise des Klienten.
Kernpunkte sind dabei:
- die Situationsanalyse
- das Bewusstmachen relevanter Ziele
- das Erkennen und Wirksamwerden von Ressourcen
- die Entwicklung von Umsetzungsschritten auf der Ebene des „Inneren Teams“ und der äußeren Handlungsebene
Es erfolgt in einem sinnvollen Ausmaß ein Wechsel der Betrachtungsebenen, z.B.:
- Überblick über die Gesamtsituation zu einem bestimmten Zeitpunkt
- Bewegen entlang der Zeitachse zu vergangenen oder zukünftigen Situationen
- Eintauchen in konkrete Situationen an beliebigen Punkten der Timeline
Dabei wird – ähnlich wie bei der Film-Analyse – immer wieder auf die bewussten Wünsche (Was will ich?) und die unbewussten Bedürfnisse (Was brauche ich?) Bezug genommen.
Die Metapher der „Reise des Helden“ wird dabei als Orientierung und Kraftquelle genutzt und mit unterschiedlichen Arbeitsansätzen kombiniert, z.B.:
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Nutzen
- Schnelles und lebendiges Arbeiten
- Sensibilisierung der Wahrnehmung der inneren und äußeren Welt – kognitiv und intuitiv
- Fokussierung auf das wirklich wichtige Kernthema
- Hohe Lösungsorientierung
- Tieferes Verstehen von Zielen, Widerständen und Ressourcen
- Erkennen von größeren Zusammenhängen
- Entwickeln von konkreten Umsetzungsschritten
- Energetisierung für das nachhaltige Umsetzen